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Pflege mit Ceramiden

Ceramide sind Lipide, die natürlicherweise in der äußersten Hautschicht vorkommen und ihr helfen, Feuchtigkeit zu halten. Cremes und Seren mit Ceramiden sind eine bewährte Wahl bei trockener, spannender oder empfindlicher Haut.

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Warum Ceramide wichtig sind

Zusammen mit Cholesterin und Fettsäuren bilden Ceramide den „Mörtel“ zwischen den Hautzellen. Pflege mit Ceramiden hilft, diese Schicht zu ergänzen, damit sich die Haut weicher und weniger gespannt anfühlt.

Welche Produktart?

Bei sehr trockener Haut liegt eine Creme nahe. Bei Mischhaut wählst du eine leichtere Emulsion oder ein Serum und trägst Creme nur dort auf, wo du sie brauchst.

Auf die INCI-Liste schauen

Ceramide stehen in der INCI-Liste unter Namen wie Ceramide NP, Ceramide AP oder Ceramide EOP. Japanische Marken verwenden manchmal ceramidähnliche Inhaltsstoffe, die wir gesondert ausweisen.

Häufige Fragen

Sind Ceramide für fettige Haut geeignet?

Ja. Auch fettige Haut kann feuchtigkeitsarm sein. Wähle dann ein leichtes Gel oder eine Emulsion mit Ceramiden.

Kann ich Ceramide mit Fruchtsäuren kombinieren?

Ja, das ist oft sogar sinnvoll: zuerst die Säure, danach eine Ceramidcreme.

Ceramide oder Hyaluronsäure?

Sie ergänzen sich: Hyaluronsäure bindet Wasser, Ceramide helfen der Hautbarriere, es zu halten. Viele Cremes enthalten beides.